Sonne, schweiss und Sport

Nachdem der gute Khaldor (seineszeichens angehende Ausdauermaschine )sich mit dem Training erstmal in den Urlaub verabschiedete und dort trainiert,
ist meine Wenigkeit jedoch zu Hause geblieben und hat nun nach 3 Jahren
wieder den Ansporn bekommen Sport zu treiben. Als erstes stand die Ausdauer auf dem Plan,
die momentan recht schwach ist und ich mehr Kraft als Ausdauer aufweisen kann.
Kein Problem das schaffen wir auch so….

Hört man da etwas Ironie heraus? Ja!
Schnell eine Jogging-Partnerin gefunden und ab geht die Post.
Da Sie (Name bleibt unbekannt) früher etwas dicker war und nun schön schlank
ist, waren meine ersten Gedanken, dass sie mit diversen Diäten abgenommen hat,
jedoch habe ich nicht weiter nachgefragt und bin somit voll auf die Nase gefallen….

Nach den Auflockerungsübungen waren wir bereit…zur Qual!
Die ersten 10 Minuten gingen ganz locker von der Hand, ganz easy
durch den Wald und weiter, bis dann nur noch die Sonne auf uns prallte
und mir zumindest schon die ,,Suppe“ von der Stirn lief. Meine Partnerin
hatte nichtmal annähernd auch nur ansatzweise eine Schweissperle
(Sonnenmilch zählt nicht). Die Zeit drehte immer langsamer in Richtung
30 Minuten-training – Unsere eingeplante Laufzeit. Einige Zeit später raste mein Puls, die Venen pumpten sich auf, das Klopfen des Herzes wurde immer härter und heftiger
und ich wollte einfach nur heim und unter die Dusche.
Sie taufrisch daneben joggt wie am Anfang, an mir vorbei und in Richtung Home,
wartete dann eine ganze Weile bis ich dann mit Wasserspur hintermir auch
endlich am Ziel war.
Die Muskeln der Beine zerrten, der Puls abnormal hoch und so heiss, dass die Dusche
erstmal richtig gut war
Nach dem ganzen Aufwand wusste ich wie die schöne ,,unbekannte“ abgenommen hat,
nämlich mit Ausdauerübungen, was ich zum Schluss hin unschwer erkannte, denn
wie Sie abging schien mir völlig unnormal.

Zum Ende hin war es dann doch ein Erfolg den ich weiter führen und verbessern werde,
somit auch öfters mich auf die Piste begebe, egal ob zu Fuss oder mit Fahrrad,
dann eventuell noch länger, mit Trainingspartnerin und allem anderen was dazugehört.
::Soweit so gut bis zum nächsten mal::

Greetz Nebelkrieger